Svētdienas avīzes vietā 41

Sveiciens rudenī!
Zinu, ka daudzi saskumst siltajam laikam beidzoties un rudenim sākoties. Bet mēs esam bagāti, jo mums ir četri gadalaiki - paskatieties krāsu spēles lapās, krāšņos rudens ziedus, aizejiet uz tirgu un baudiet rudens velšu krāsas un garšas!

• modinātājpulksteņi, kas Tevi izdabūs no gultas
• kā padarīt skolu labāku Taviem bērniem
• 11 soļi ceļā uz pozitīvāku personību
• 12 veļas istabas
• 27 veselīgi paradumi laimei
• atvāžamais galdiņš mazam māksliniekam
• rotaļu istaba
• zvēru galdiņš un krēsliņi

Uz tikšanos krāsainajā oktobrī!
P.S. Kaut kā šoreiz man nenostrādāja automātiskā raksta publicēšana, tad nu pie viena varu ziņot, ka svētdienas ziņa izpalika, jo biju aizņemta ar pārcelšanos :)

Svētdienas avīzes vietā 24

Sabiedriski politiskie notikumi liek pievērsties ziņām pat tiem, kas ikdienā tām neseko. Bet vismaz man šādā laikā gribas līdzsvaram uzzināt kaut ko vienkāršu, labu, pašu rokām paveicamu. Tāpēc brīvbrīžos ar kafijas tasi rokās ienirstu interneta brīnumainajā pasaulē. Un kas meklē - tas atrod!

Simply Modern Mom šonedēļ parādījās līdzīgs raksts manam šīsnedēļas "Būt par māti" - Tifānija raksta par lietām, kas pietrūks, kad bērni izaugs

Visi taču grib būt laimīgi, vai ne? Varbūt jāsāk ar savu paradumu maiņu: 21 laimīga cilvēka paradums

Vispirms es atzīšos, ka grāmatu par Alisi brīnumzemē izlasīju tikai pagājušajā nedēļā, bet restorāns Tokio, kas iekārtots šīs grāmatas stilā ir patiesi interesants.

Ja interesē bērnu audzināšana, iesaku izlasīt rakstu 10 veidi, kā iedvesmot bērnus

Radošums ir tas, kas ne vien piešķir ikdienai krāsas, bet arī ļauj efektīvi izmantot resursus, tai skaitā atkārtoti. Lielisks iepriekš minētā piemērs ir šūtas pastkartes.

Un beigās atgriežamies pie kaut kā praktiskāka: 46 gudri veidi, kā izmantot sāli

Lai katru dienu notiek pa mazam brīnumiņam!

Kā mainīt ieradumus?

Pirmkārt, mainīt paradumu vajag tad, kad iedomājies, ka to vajag, nevis no jauna gada vai nedēļas. Otrkārt, sevis kontrole un jaunā paraduma ievērošanas pārbaude.

Lai cilvēks mainītu kādu ieradumu, vajagot to, lietu (ko vēlas mainīt) darīt 21 dienu. Tad esot izveidojies paradums. Es gan teiktu, ka 21diena ir tikai pamatu ielikšana. Kā piespiest sevi to 21 dienu pildīt vēlamo ieradumu? Viens veids varētu būt savu apņemšanos pateikt saviem tuviniekiem un lūgt kontrolēt, vai tas tiek darīts. Ja kādu iemeslu dēļ negribi tā darīt, vari izmantot habitforge.com mājaslapā piedāvāto pakalpojumu: atskaitīšanos katru dienu par to, kā veicas ar paraduma mainīšanu.

Šīs pašas lapas blogā var lasīt ari dažādas interesantas lietas par to, kā piespiest sevi mainīt paradumus.

P.S. Es kādam paradumam kritisko 21 dienu pieveicu ar šīs lapas asistēšanu :)